让牙齿快速变白的好方法

　　麻烦了吧，洗牙又酸又不舒服，很痛，而且还有一笔费用，告诉你快速美白牙齿的最佳方法，简单又容易省钱，包装你的满意。

　　1。家醋（醋，白醋可以，但不能是醋精）含在口中1至3分钟，然后吐，刷牙。效果非常好！但牙齿会感觉很酸，麻木（感觉会持续2分钟左右）不能连续，经常做，大约2个月做一次，就好了。否则，对牙齿不好。在紧急情况下，有一些方法可以挽救牙齿（如约会前发现牙齿变黄）和除臭。

　　2。把橘皮擦干，磨成粉末，用牙膏刷牙，你的牙齿很快就会变白。

　　3。刷牙时，在牙刷上使用酵母粉可以帮助牙齿美白（模型常用方法）。

　　4。刷牙后，用柠檬汁擦每颗牙齿。

　　5。嚼生花生，不要吞下。用花生屑作为牙膏刷牙，可以美白牙齿。

　　6。用乌贼的骨架，在牙刷上碾碎作为牙膏。看台上有阴影（墨鱼是墨鱼，鱿鱼）。它有一个大骨头，它是白色的，用指甲刮，可以出来很多白色粉末，这些粉末用作牙膏，可以使牙齿变白。

　　看看“斑点”，了解“豹”。这反映在中医理论中，如看指甲、肤色、唇色等，可以帮助鉴别疾病，而且除了这些比较常见的方法外，观察牙齿和牙龈，也有类似的作用。

　　中医认为，肾脏是主要的骨骼，牙髓和牙齿是骨骼。牙齿与牙龈、肾、胃和大肠密切相关，通过观察牙齿和牙龈，可以初步发现肾、肠和胃的病理变化。中医温病学对牙龈的鉴别十分重视。

　　牙齿稀疏或根外露可导致肾气不足。牙齿与肾脏的关系最为密切，因此，如果一个人的牙齿发育不良，肾脏通常发育不良。如果成人牙齿稀疏，牙根外露或伴有牙龈出血，牙齿黄而枯萎，牙龈萎缩等问题，大多是肾气不足，同时应警惕肾病。如果孩子的牙齿长时间不掉下来，也可能是由于肾气不足。六味地黄丸可在医生指导下使用。

　　牙龈发红、胃炎或疲劳。根据中医的说法，牙龈与胃肠道有关。如果有单纯的牙龈肿胀，大多是由胃炎引起的，也可能与胃炎有关；如果肿胀，还伴有牙齿松动、口臭等症状，大多是牙周病。这种疾病的原因不仅是钙摄入量不足或刷牙不干净，而且与过度疲劳引起的免疫力下降有关。

　　中国人对饮食文化非常讲究。在春节临近的时候，大多数亲朋好友都会聚在一起，在餐桌上互相交流，每天都要吃喝。在这颗心提醒你，多学些关于饭后健康的知识，让这些看似无关紧要的饭后小动作，为你的健康加分。